Reflexion zum Jahreswechsel

In dieser anlassbezogenen Episode haben Stephan und Max gesundes Interesse daran, wie man den Jahreswechsel zu Silvester nutzen kann, um das letzte vergangene Jahr zu reflektieren, daraus zu lernen und Vorhaben sowie Ziele für das neue Jahr zu definieren. Die beiden begründen, warum dies sinnvoll ist und geben handfeste Tipps und Vorschläge, wie man das konkret angehen kann.   So erreicht ihr uns: Web          - www.equilitastic.de Insta         - @equilitastic Email         - [email protected] Wichtige Erklärung:Der Podcast stellt keine medizinische Beratung dar. Vor Verhaltensänderungen jeglicher Art sollten sie immer einen Arzt oder Mediziner konsultieren. Die Nutzung dieser Informationen erfolgt auf eigene Gefahr. DiePodcastproduzenten werden keine Haftung für direkte oder indirekte Schäden oder Verletzungen übernehmen,die aus der Nutzung der im Podcast enthaltenen Informationen resultieren könnten, einschließlich ökonomischer Verluste, Verletzungen, Krankheiten und dem Tod.