REGOLA LE TUE EMOZIONI “Il Paradosso dello Scimpanzé

Scopri come migliorare il controllo emotivo con "Il Paradosso dello Scimpanzé" di Steve Peters. In questo podcast esploriamo le tecniche per gestire stress, ansia e altre emozioni negative, applicando i principi del famoso libro. Impara a distinguere tra la tua mente umana razionale e quella scimmiesca impulsiva, e scopri strategie pratiche per vivere una vita più equilibrata e serena. Perfetto per chi cerca crescita personale e benessere emotivo.📱 Scarica 4Books e ricevi un fantastico sconto sull'acquisto: https://4books.com/it/offerta/artecp▶️ Canale YouTube: https://www.youtube.com/@LArtedellaCrescitaPersonale🎓 Sito Web: https://artecrescitapersonale.com/📧 Email: [email protected]