Regulação Emocional para Alta Performance e Saúde Mental que Conecta e Transforma - Ana Paula Duarte

30/06/2025 às 10h Tema: Regulação Emocional para Alta Performance e Saúde Mental que Conecta e Transforma A palestra apresenta, de forma prática e inspiradora, como transformar emoções intensas em equilíbrio, foco e resultados — tanto na vida quanto nos negócios. Com uma abordagem sensível e assertiva, promove reflexões que fortalecem a autorresponsabilidade, melhoram os relacionamentos e incentivam mudanças reais no modo de viver e conviver. Palestrante: Ana Paula Duarte Palestrante, mentora, escritora e especialista em saúde emocional. Criadora do projeto “Pausa com Ana Paula” e do curso “O Poder Invisível”, transforma vivências intensas em ferramentas práticas que ajudam pessoas e organizações a lidarem melhor com aquilo que não se vê, mas que impacta tudo: as emoções. Formada em Administração com ênfase em Comércio Exterior e pós-graduada em Gestão de Pessoas, sempre foi movida pelo desenvolvimento humano e pela busca de sentido em cada etapa da vida. Sua trajetória une olhar estratégico e sensibilidade, experiência corporativa e vivência emocional. Após receber o diagnóstico de Transtorno de Personalidade Borderline aos 37 anos, ressignificou sua história e passou a levar, com leveza, coragem e sensibilidade, um novo olhar sobre saúde mental. Suas palestras geram conexão imediata com o público por unirem ciência, vivência e linguagem acessível — despertando clareza, acolhimento e movimento. #RegulaçãoEmocional #AltaPerformanceComEquilíbrio #SaúdeMentalTransformadora