Reguliere deinen Energiehaushalt!

from Wecke deine Lebensfreude · host Maja Günther

In dieser Podcastfolge geht es darum, wie du Energie sparen und auch tanken kannst. Dazu ist es hilfreich festzustellen, wie viel Energie du wofür brauchst. Wie und wodurch bekommst du Energie? Und wohin fließt sie wieder ab? Wenn du ein Gleichgewicht herstellen kannst, zwischen deinen Energiequellen und den Energiefressern, dann fühlst du dich ausgeglichen und hast genug Kraft für den Tag und die damit einhergehenden Aufgaben.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 4, 2020

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Reguliere deinen Energiehaushalt!

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This episode was published on September 4, 2020.

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