Reiten beginnt bei dir - Interview mit Eva & Julia vom Equestrian Selfcare Club

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Eva und Julia vom Equestrian Selfcare Club darüber, warum Reiten nicht beim Pferd beginnt - sondern bei uns selbst. Eva Sekira ist die Gründerin des Clubs und hat eine Vision: Reiterinnen ganzheitlich zu stärken - körperlich, mental und emotional. Im Gespräch erzählen wir: – wie der Equestrian Selfcare Club entstanden ist – warum Selbstfürsorge für Reiterinnen so wichtig ist – welche Rolle Yoga, Fitness und Mindset im Reiten spielen – wie sich unsere drei Bereiche ergänzen Im Club bringt jede von uns ihren eigenen Schwerpunkt ein: Eva begleitet den Yoga Club, Julia den Fitness Club, und Lisa den Mindset Club. Am Montag den 02.03.2026 startet ein zweiwöchiges Bootcamp, bei dem du den Club und unsere Arbeit kennenlernen kannst. Wir sprechen außerdem darüber, – was du davon hast, Teil des Clubs zu sein – welche Veränderungen viele Reiterinnen dadurch erleben – und welche Vision hinter dem Equestrian Selfcare Club steht. Denn eines wird im Gespräch sehr klar: Reiten beginnt nicht beim Pferd. Reiten beginnt bei dir. Zum Bootcamp: https://myablefy.com/s/evasekira/bootcamp-the-equestrian-selfcare-club-dezember-special-9e82a0bc Hier findest du Eva auf Instagram: https://www.instagram.com/evasekira/ Hier findest du die Homepage von Eva: www.evasekira.com Hier findest du Julia: https://www.instagram.com/fitness_byjp/ Hier findest du Lisa: https://www.instagram.com/_lisa_jost_/