Relaciones dopaminérgicas: amar en tiempos de inatención | Entre Divanes 2x07

En este nuevo episodio de Entre Divanes, abrimos un espacio de reflexión honesta y muy actual sobre cómo estamos viviendo hoy las relaciones de pareja en un mundo marcado por la inmediatez, la sobreestimulación y la búsqueda constante de gratificación.Junto a Ana Millán (Codirectora de Psicólogos Princesa, Directora de la Escuela de Psicología y Presidenta de la Asociación Psicólogos Princesa) y Belén Serrano, psicóloga y alumna de la escuela, exploramos con profundidad uno de los grandes retos de nuestra época: cómo vincularnos desde la conciencia en la era de la dopamina.🔸 Las “relaciones dopaminérgicas”: qué son y cómo influyen las redes sociales y apps de citas en nuestra forma de amar.🔸 La paradoja de la elección: cuantas más opciones tenemos, menos satisfechos nos sentimos.🔸 El miedo a la soledad, la evitación del malestar y la dificultad para sostener vínculos.🔸 Elegir desde la herida vs. elegir desde el autoconocimiento.🔸 Apego, patrones repetitivos y “accidentes relacionales”.🔸 La importancia de la autorregulación emocional y de salir del piloto automático.🔸 Amor lento vs. relaciones impulsivas: observar, esperar y construir con conciencia.🔸 Cómo desarrollar una brújula interna: valores, límites y coherencia personal.🔸 La oportunidad de nuestra época: conocernos mejor para crear relaciones más auténticas.🔸 Nuevas formas de relacionarnos… y también de cerrar relaciones desde el respeto y la conciencia.Durante la conversación reflexionamos sobre cómo la velocidad del mundo actual impacta directamente en nuestra forma de vincularnos, cómo el consumo también ha llegado al amor, y por qué aprender a parar puede ser el mayor acto de salud emocional.📌 Este episodio va de mirar hacia dentro, de cuestionar cómo estamos eligiendo y de entender que quizá no sabemos amar peor… sino que necesitamos aprender a amar de otra manera en el mundo actual.Si estás interesado o quieres pedir cita, consulta nuestras terapias aquí: https://psicologosprincesa.com/consultas/📲 Síguenos en redes sociales y forma parte de nuestra comunidad:🔹 Instagram: https://www.instagram.com/psicologosprincesa/?next=%2F🔹 TikTok: https://www.tiktok.com/@psicologosprincesa_ 🔹 Facebook: https://www.facebook.com/psicologosprincesa 🔹 LinkedIn: https://es.linkedin.com/company/psic-logos-princesa-81🔗 Descubre más sobre nuestras formaciones, mentorías y prácticas para psicólogos en: https://psicologosprincesa.com/🔔 Suscríbete, comparte y cuéntanos en comentarios qué parte del episodio te ha resonado más y qué temas te gustaría que abordáramos en próximos capítulos.📡 Escúchalo también en YouTube: https://youtu.be/bDVMolphnug