Relaxation guidée en bord de mer – apaiser le stress et retrouver le calme

from Méditations guidées AURA-AURA · host Jocelyn Bigot – AURA-AURA

Une relaxation guidée inspirée par le rythme apaisant de l’océan.Cette séance vous accompagne dans un espace de calme et de détente profonde, pour relâcher les tensions et ralentir le flot des pensées. Elle est idéale en fin de journée, avant le sommeil ou lors d’un moment de surcharge émotionnelle.Installez-vous confortablement, respirez profondément, et laissez l’ambiance du bord de mer vous envelopper doucement.linktr.ee/reikiauraaura

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 13, 2026

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