relazioni sane: 4 pratiche per coltivarle

Relazioni sane: come si instaurano relazioni sane. E come si lasciano andare quelle che non ci fanno bene. Partendo da questa domanda che mi viene formulata spesso e dalla mia esperienza personale, condivido con voi le 4 pratiche che per me sono fondamentali per coltivare relazioni sane. Che sono quelle in cui ti senti libero, sei te stesso e accresci la tua energia interna. Nell'episodio ti parlo anche di questo Ted x che per me è stato importantissimo, nel mio processo di de-strutturazione https://youtu.be/o4Y5Mr8rZ9AE di questo episodio "l'altro è uno specchio".Se ti è piaciuto questo episodio e pensi che possa essere utile a qualcuno, condividilo tramite il link.Se hai voglia di condividerlo nelle tue storie di instagram ricordati di taggare @beatrice__mazza e #spaziodiconsapevolezzaTi lascio qui il link della mia scuola di yoga onlineTrovi i miei videocorsi, e-book e servizi di coaching online sul mio sitoSe hai voglia di condividere le tue riflessioni e pensieri con me, o di propormi nuovi temi di cui parlare, aspetto di leggertiUn abbraccio pieno di luceBeaSee omnystudio.com/listener for privacy information.