人都是先畫地自限，才從焦慮中學會扎根 ft.Xuan｜覺察了然後呢？（上）｜BAR友聊聊天 ep31

如果挑戰跟實力沒有絕對性的關聯 那給我們限制的 並不是這個世界 而是那個不相信自己的自己 所以…覺察了然後呢？ 從焦慮中練習扎根 認識心中的擔憂 讓焦慮成為幫助你的夥伴而不是敵人 - 本集提到的其他單集： 〈達賴的一生〉從達賴的前半生看生命歷程的三階段 ，跳脫你對佛教的認知！ft.Xuan https://solink.soundon.fm/episode/b1f9c793-c6d4-4556-a68c-555507e5a0f1 你還是這個社會價值的信徒嗎？清醒吧！你是自由的！〈地。-關於地球的運動-〉 https://solink.soundon.fm/episode/f9321189-009f-4d3a-ad29-5a00dd2a412c - 贊助： https://pay.soundon.fm/podcasts/34bb2221-d0be-4427-ac0d-ca582829c3bf 台新銀行(812) 帳號:28881014071779 或是點擊連結開啟Richart APP https://richart.tw/TSDIB_RichartWeb/RC04/RC040300?token=qLR6H3h2qKk%3D 個人療癒預約： https://docs.google.com/forms/d/1kdXsN123AFcdaYQ6oN5_Gdt2E7H9582h8R-dDkQHET4/edit?pli=1 IMMA FB：https://www.facebook.com/iwol.1mma IG：https://www.instagram.com/iwol___1mma/ 聊聊BAR Facebook：https://www.facebook.com/%E8%81%8A%E8%81%8ABAR-203313602251086 YouTube：https://www.youtube.com/channel/UC2Kged3EkR6tbeMMR7fomLw/featured -- Hosting provided by SoundOn