人間の行動は習慣が45%

凄いと思える人に出会ったら、習慣をインタビューするようにしてから、凄い人は 「全く凄いと思えないことの積み重ね」 で凄い成果をあげたとわかった。 先日お会いした大富豪の方は、朝晩30分の半身浴と読書を若い頃から続けていた。 人生を劇的に変える劇薬は存在しない。 でも、積み重ねれば変わる漢方薬はある。 人間の行動は習慣が45%なので、人生の現状を作っているものの大半は習慣。 だから、人生を変えようと思ったら習慣を変えるのが一番だし、習慣を変えなければ人生は変わらない。 習慣には行動の習慣だけでなく、思考の習慣もある。 「すごい」と思ったらその人の思考と行動の習慣を聞き出してマネしてみよう。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1