EPISODE · Jan 27, 2024 · 5 MIN
人慢慢变废,会有哪些迹象?
from 五分钟心理学
你想区分自己是拖延还是懒,就可以看看这件事是不是必须完成的。拖延的危害,比懒要大得多。拖延患者总是容易把事情搞砸,浪费时间和机会不说,还容易缺乏成就感,引发焦虑、自责等负面情绪。任何时候,只要你察觉到问题,并愿意改变,那就为时不晚。你也可以关注我们的公众号【柠檬心理FM】,回复关键词:成长,找到一些改变的方法。孤独,焦虑,不被理解,没有支持,有时候真正让我们痛苦的不是实际问题,而是这些情绪和心结。柠檬心理,愿做你的避风港。我们的心理救援队每位咨询师都拥有20年以上的咨询经验,现在关注公众号【柠檬心理课堂】回复【咨询】就可以参加我们的心理咨询活动了,要相信你的生活可以变得更好。
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