人生の監督になる瞑想｜Sadhguruの教えから学ぶ、新しい人生の脚本を書く練習

この動画では、Sadhguru の教えをもとに、自分の人生を一本の映画のように見つめ直し、これからの人生の新しい脚本を書いていく内観ワークを行います。私たちは人生の中で、知らないうちに何かに強く執着していることがあります。愛されること、成功すること、認められること、お金、尊厳、価値ある人間であること。その執着のために、疲れたり、自分らしさを失ったり、人間関係にプレッシャーを生んでしまうこともあります。この瞑想では、自分の人生を映画のように見つめながら、・私は何にいちばん執着してきたのか・その執着のために、どんな代償を払ってきたのか・これからの人生をどう書き直したいのか・より幸せで自由な主人公なら、どんな選択をするのかをやさしく探っていきます。今この瞬間から、あなたは自分の人生の監督であり、脚本家であり、創造者です。古いパターンを手放し、新しい心の姿勢、新しい信念、新しい行動を選びながら、より満たされた人生へ進んでいきましょう。この内容は、人生を見つめ直したい方、執着を手放したい方、新しい人生の方向性を見つけたい方、自己成長や内観に関心がある方、自分らしく生きたい方におすすめです。静かな場所で、無理のない範囲でご視聴ください。本動画は心のセルフケアと内観練習を目的としたものであり、医療行為や治療、成果の保証を目的とするものではありません。より深く学びたい方はこちら：https://chiumml.gumroad.com/l/pwsva#人生の脚本 #Sadhguru #誘導瞑想 #マインドフルネス #人生を変える #手放し #自己成長 #内観 #心を整える #潜在意識 #自己実現 #自分らしく生きる #執着を手放す #セルフラブ #人生の目的 https://open.firstory.me/user/cmdr3zdg102tq01vm6rh95907/comments Powered by Firstory Hosting