人，为什么不快乐？

“生活，就是一个恼人的牢笼。” 恰如契科夫所言，在人生这座牢笼里，总是有诸多无奈、压抑与忿恨。 你我囿于其中，越长大就越孤单，越挣扎就越难过。 以前，总是哭着哭着就笑了；而现在，却是笑着笑着就哭了…… 仔细想想，人为什么不快乐？ 我想，无非是生而为人，多得是身不由己和无可奈何，在历经了现实的残酷之后，渐渐遗忘了活着的本质意义。 最终，只苦了自己。 1、想太多 作家林清玄曾说：“今天扫完今天的落叶，明天的树叶不会在今天落下来，不要为明天烦恼，要努力地活在今天这一刻。” 可偏偏，很多人都做不到。 人们总是因为没有发生的事情而忧虑，因为不存在的东西而苦恼。 他今天为什么没回我的信息，是不是不爱我了？今天她的那个眼神是什么意思，是不是我做错什么了？简历投出去，万一对方没看到怎么办，看到了拒绝我怎么办…… 明明只是很简单的一件事，偏要杞人忧天，陷入无尽的遐想。结果想着想着，就陷入了负面情绪中，难以释怀。 生活中，之所以会心累、会不开心，多半就是因为想太多。整天琢磨一些有的没的，除了给自己徒增烦恼之外，毫无意义。 有一句古语说得好：“人心好静而欲牵之，若能遣其欲而心自静。” 人生在世，万事万物，若一念放下，则万般自在。学会活在当下，顺其自然，将复杂的生活简单过，你就会开心很多。 2、看不开 “真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。尽管如流往事，每一天都涛声依旧，只要我们消除执念，便寂静安然。” 作家白落梅的一句话，揭示了一个道理：一念动心起，万般皆执念。 看透了，便云淡风轻，穿透迷雾；看不开，则心生繁杂，丢了快乐。 曾看过一个故事。师傅问徒弟：“之前的主持，在大悟时说了一首偈语，你还记得吗？”“当然记得。”徒弟很自信地说：“我有明珠一颗，久被尘劳关锁；一朝尘尽光生，照破山河万朵。”没想到师傅听完，大笑数声，一言不发地走了。之后，徒弟心里非常愁闷，一连几天不得其解，始终想不透师父大笑的原因。终于有一天，他忍不住了，去请教师傅缘何如此。结果师傅说：“看来你的心中依然有执念，因为别人的笑而愁苦，一切源自你看不开。其实，笑骂随它去，你就不会如此痛苦。”徒弟听了，豁然开悟。 所谓人生，不过是自己与自己的一场较量。 若执念尽消，对任何事物都看开随心，不计较、不纠缠，那么即便入世喧嚣，我们依旧能够心无波澜，诸事安稳。 否则，只会给自己画地为牢。 3、求不得 生而为人，各有所求。 有的人求名，有的人求利，有的人求情。 然而，世间的事，就如天上明月，总有阴晴圆缺。 就像电视剧《天龙八部》，每个人都在奋力追求，可到头来却是一场空。 段誉求爱情，只是美人早已心有所属，于是郁郁寡欢、不得解脱；虚竹求得道，可惜天意爱弄人，一直被迫破戒，最后被逐出少林；乔峰求真相，后知真相而复仇却不可得，最后伤人伤己，还是不得…… 求不得，才是人间常态。 正如曾国藩说的那样：“得失有定数，求而不得者多矣，纵求而得，亦是命所应有。” 人这一辈子，之所以会感到疲惫，并不是因为在人生路上遇到多大的磨难，而是因为渴望太多，追求的东西太多了。 亦真亦幻中，最后才发现，人生不过是一场虚妄。 所以说，何必太执着，何必求更多，命里有时终须有，命里无时莫强求。 我们不可能和每个人都会走到最后，无论友情、爱情，还是亲情，我们要做好牵绊一生的准备，同时也要拥有坦然失去的勇气。 余生，唯有把心放宽，学会顺其自然，才能做到无论悲喜哀伤，皆可坦然面对。 4、输不起 自古以来，成王败寇。 赢了，美誉会纷至沓来；输了，任凭你台下十年功，也没有人为你点赞。 于是，每个人都想赢，哪怕自己已经负累不堪，哪怕内心变得不再快乐，依旧不肯放手，依旧执着结局。 然而，太重的胜负心，会是多余的焦虑，只会给自己添加不必要的压力。 记得综艺节目《最强大脑》中，曾发生过很戏剧性的一幕： 中国孩子李云龙在PK意大利孩子安德烈的过程中，以为自己输了，当场崩溃大哭，任嘉宾们怎么劝都止不住，让观众大跌眼镜。 我们总以为，只有赢得胜利，才能收获鲜花与掌声。 却不知道，输赢只是外在，最重要的，是修好我们的心。 赢了，是生活；输了，也是生活。 只有不计较输赢，管好自己的每一步，这样才能真正赢得自己的人生。 泰戈尔曾言：“世界之路并没有铺满鲜花，每一步都有荆棘，但是你必须走过那条荆棘路，愉快，微笑！” 生活本就是泥沙俱下，鲜花与荆棘并存。 没有谁，能够轻松抵达彼岸。 然而，生活愈是向下，愈要嘴角上扬。 只有打起精神，才能奔赴每一场考验，最终取得胜利。 启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！