EPISODE · Mar 13, 2024 · 18 MIN
Renovar la mente
from HOY con Silvia Trujillo · host Silvia Trujillo
Nuestro cerebro funciona mediante patrones aprendidos. Cada pensamiento crea una huella, y entre más repetimos el mismo tipo de pensamientos, es como si pisáramos sobre cemento fresco: la huella queda más impregnada y al secarse queda marcada para siempre.Pero esto, aunque sea normal, a veces juega muy en nuestra contra.
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Nuestro cerebro funciona mediante patrones aprendidos. Cada pensamiento crea una huella, y entre más repetimos el mismo tipo de pensamientos, es como si pisáramos sobre cemento fresco: la huella queda más impregnada y al secarse queda marcada para siempre.Pero esto, aunque sea normal, a veces juega muy en nuestra contra.
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