EPISODE · Sep 16, 2020 · 44 MIN
Renueva con Prog. 04 Alimentación consciente-Mindfulness Eating con una gran invitada
from OmRadio Podcast
#RenuevaCon... Esta tarde en Renueva con la Dra. Cris María Lee tenemos el tema: #Alimentación consciente- #Mindfulness Eating con una gran invitada. Malos hábitos alimenticios, tiene el riesgo de convertir la comida en tu droga El mindfulness es una técnica de #relajación que nos enseña a tomar consciencia plena de nuestras emociones La conducta de la persona puede ser bivalente. Es muy común ver casos de bulimia y se da por un miedo a seguir ganado peso Conduce: Dra. Cris María Lee Invitada: Dra. Ariadna González médico siquiatra
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