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EPISODE · Jun 29, 2026 · 8 MIN

Replay — Le syndrome du super-héros

from Happy Work - Management & bien-être au travail

💥 Vous avez parfois l’impression que si vous ne le faites pas vous-même, ça ne sera pas bien fait ? 💥Bienvenue dans le syndrome du super-héros : ce moment où on pense devoir tout faire, tout seul, tout le temps… sans jamais demander de l’aide.Résultat ? On s’épuise, on s’enferme, on perd en efficacité… et on prive les autres de leur place.Dans cet épisode de Happy Work, je vous explique :✅ Comment reconnaître ce syndrome✅ Pourquoi il est si fréquent✅ Et surtout, comment s’en sortir intelligemmentParce que non, ce n’est pas en portant la cape qu’on devient un héros au travail.👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction 10:14 Introduction 20:49 Les signes du syndrome du super-héros2:15 Les conséquences du syndrome du super-héros4:25 Pourquoi ce syndrome existe-t-il ?5:55 Comment sortir du syndrome du super-héros ?7:19 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode8:17 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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