EPISODE · Dec 12, 2023 · 14 MIN
Reposer son corps et son esprit
from LVRN - Laurine vous rend narcissique · host LVRN - Laurine vous rend narcissique
En cette période d'hiver on est souvent épuisés mentalement, physiquement et émotionnellement. Aujourd'hui on va apprendre à reposer notre corps et notre esprit, une pratique simple et puissante pour retrouver l'équilibre intérieur. Découvre l'art du repos et des techniques de détente mentale dès maintenant ! Me suivre sur Instagram : @lv.rn Me suivre sur TikTok : @by.lvrn Mes DM sont ouverts si tu as besoin d’aide, de conseil, etc. Et n'oublie pas de mettre 5 étoiles au podcast si tu l'as aimé !
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En cette période d'hiver on est souvent épuisés mentalement, physiquement et émotionnellement. Aujourd'hui on va apprendre à reposer notre corps et notre esprit, une pratique simple et puissante pour retrouver l'équilibre intérieur. Découvre l'art du repos et des techniques de détente mentale dès maintenant ! Me suivre sur Instagram : @lv.rn Me suivre sur TikTok : @by.lvrn Mes DM sont ouverts si tu as besoin d’aide, de conseil, etc. Et n'oublie pas de mettre 5 étoiles au podcast si tu l'as aimé !
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