EPISODE · Feb 17, 2026 · 37 MIN
Resignificando la incomodidad
from TE CON MANZANILLA. Para sanar tu relación con la comida, el cuerpo y el alma. · host Karla Manzanilla
Hoy hablamos de algo que casi nadie nos enseña cuando empezamos a recuperarnos: la incomodidad.Esa sensación que aparece cuando comes aunque dé miedo, cuando el cuerpo cambia, cuando sueltas el control o haces algo distinto a lo que el TCA te pidió durante años. Muchas veces creemos que si incomoda es porque algo está mal… pero ¿y si no fuera peligro? ¿Y si fuera crecimiento?En este episodio te acompaño a entender qué es realmente la incomodidad, cómo diferenciarla del peligro real y cómo empezar a integrarla en tu recuperación sin que te persiga. Porque no todo lo incómodo es un error. A veces es expansión.Gracias por estar aquí y por atreverte a crecer, aunque incomode.—Contacto Karla ManzanillaEmail: [email protected]: www.karlamanzanilla.comInstagram: @Kar_manzFacebook: www.facebook.com/1KarlaManzanilla
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Hoy hablamos de algo que casi nadie nos enseña cuando empezamos a recuperarnos: la incomodidad.Esa sensación que aparece cuando comes aunque dé miedo, cuando el cuerpo cambia, cuando sueltas el control o haces algo distinto a lo que el TCA te pidió durante años. Muchas veces creemos que si incomoda es porque algo está mal… pero ¿y si no fuera peligro? ¿Y si fuera crecimiento?En este episodio te acompaño a entender qué es realmente la incomodidad, cómo diferenciarla del peligro real y cómo empezar a integrarla en tu recuperación sin que te persiga. Porque no todo lo incómodo es un error. A veces es expansión.Gracias por estar aquí y por atreverte a crecer, aunque incomode.—Contacto Karla ManzanillaEmail: [email protected]: www.karlamanzanilla.comInstagram: @Kar_manzFacebook: www.facebook.com/1KarlaManzanilla
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