Resiliencia. La capacidad que emerge ante una crisis vital

Cuando podemos seguir adelante y resignificar un momento límite en nuestras vidas estamos siendo resilientes. Esta habilidad nace desde lo profundo de nosotros y también se puede desarrollar. Te comparto algunas prácticas que me ayudan a mi y a todas las personas que acompaño en su crecimiento personal y profesional. Podés encontrar mas información en mi web