Resilienz: Corona oder: wie ich lernte, das Virus zu lieben

Eine Krise oder schwierige Lebenssituation muss keine Katastrophe sein! Trinkt ihr lieber aus dem halb vollen als aus dem halb leeren Glas? Das Zauberwort heißt "Resilienz" - und die kann man erlernen! Shownotes: 1. Stangl, W. (2020). Stichwort: 'Resilienz'. Online Lexikon für Psychologie und Pädagogik. https://lexikon.stangl.eu/593/resilienz/ (2020-03-22) 2. Raffael Kalisch: Der resiliente Mensch: Wie wir Krisen erleben und bewältigen - Neueste Erkenntnisse aus Hirnforschung und Psychologie (https://amzn.to/2y4qbjS) 3. Thomas Brezina: Webseite: thomasbrezina.com 4. Buchtipp: Auch das geht vorbei: Glücklich bleiben in schweren Zeiten (https://amzn.to/2UvWvDL)