Respirer: La nouvelle science d'un art oublié Résumé

What this episode covers

Respirer par la bouche détruit votre corps de l'intérieur. Ce résumé du livre Respirer révèle comment la respiration nasale protège votre anatomie. 📖 Lisez le résumé complet (gratuit): https://www.getstoryshots.com/fr/books/breath-summary/ 🎯 Résumé GRATUIT du Livre Audio Respirer: La nouvelle science d'un art oublié par James Nestor 🎧 Membre du réseau StoryShots, plus de 500 000 téléchargements par mois. Respirer: La nouvelle science d'un art oublié par James Nestor résumé du livre couvre les idées clés et enseignements dans un format de livre audio gratuit, écoutez partout. ⏱️ CHAPITRES: 0:00 Introduction 0:44 Fermez la bouche, ouvrez le nez 1:51 Expirez à fond, vivez plus longtemps 3:07 Respirez moins pour obtenir plus 4:34 Résumé Final 💬 Pensez-vous que la respiration consciente puisse réellement transformer votre santé physique et mentale? Laissez un commentaire et dites-nous! --- 🔗 NOTES & LIENS: 📱 Découvrez plus d'1M de résumés sur StoryShots: https://www.getstoryshots.com 🎧 Obtenez le livre audio complet gratuitement: https://geni.us/breath-audio 🎬 Résumés animés: https://www.youtube.com/@StoryShotsApp 🔜 Nouveaux résumés chaque semaine, suivez StoryShots pour ne rien manquer ! --- 🌍 StoryShots dans d'autres langues: 🇺🇸 English: https://open.spotify.com/show/1SlYCHv2LiBM5iqQp8jaI8 🇩🇪 Deutsch: https://open.spotify.com/show/1Az1R3Dh3SM5SNWGtKkdIt 🇪🇸 Español: https://open.spotify.com/show/1bOAo9yLLGUsjvTuajRTXC 🇸🇪 Svenska: https://open.spotify.com/show/0oHF3vhEEzH6DnYpVv9YNr 🇧🇷 Português: https://open.spotify.com/show/5tpZC1RaUN8VzKdlvOCRmJ 🇮🇹 Italiano: https://open.spotify.com/show/6fycgcQBpBOCA6MFvOnYlo 🇵🇱 Polski: https://open.spotify.com/show/033zocvJvkWDDBkRioN1kR --- ⚖️ Ceci est un résumé et une critique indépendants, et non un substitut au livre. Nous citons seulement de courts extraits, mentionnons toujours le titre et l'auteur, et vous invitons à lire l'original. Les droits d'auteur restent ceux de leurs titulaires ; nous nous appuyons sur les droits de commentaire, de critique et de citation prévus par la législation sur le droit d'auteur qui s'applique à vous. Si vous détenez des droits sur une œuvre que nous traitons et avez une préoccupation, écrivez à [email protected]. En France : exception de courte citation et d'analyse (art. L122-5, 3° a, CPI). StoryShots (également recherché sous "Story Shorts"), Résumés gratuits de livres à écouter partout. #RésuméDuLivre #RésuméAudio #LivreAudioGratuit #CritiqueDuLivre #PointsClés #Bestseller #DéveloppementPersonnel #StoryShorts #RespirerLanouvellesciencedunartoubli #JamesNestor #StoryShots Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Share this episode

Similar Episodes

Pourquoi la haute couture s'est-elle développée en France ?

Sep 17, 2025 ·24m

Elle réalise son rêve grâce au français : l’histoire très inspirante de Nikki.

Jul 2, 2025 ·16m

Sacré Charlemagne

Jun 12, 2025 ·20m

La Nouvelle Renaissance du Louvre.

May 19, 2025 ·25m

Alexandre Dumas, le père des séries

Jan 10, 2025 ·28m

Les Mérovingiens : grandeur et décadence d'une dynastie

Jan 10, 2025 ·23m

Similar Podcasts

Capsules d'analyse financière de Dominique Jacquet Capsules d'analyse financière de Dominique Jacquet La Corrobra Canal Extremadura El espacio de la radio pública que pone en valor las lenguas autóctonas de Extremadura: el estremeñu, la fala y el portugués rayano.Con Juan Pedro Sánchez. Ils nous gavent ces écolos Raje Chronique réalisée par Jenny Bernard.« Ils nous gavent ces écolos » est l’émission pour celles et ceux qui écrasent les araignées car elles sont moches ou qu’elles font peur, qui pensent que les moustiques ne sont sur terre que pour piquer ou qui aiment les animaux, surtout bien cuits ! Ces épisodes de quelques minutes ont pour objectif de faire changer leur regard sur la biodiversité avec humour et légèreté ! On va refaire le monde X "En mode coach" Lola Bon. J’ai décidé d’aborder des sujets dont on ne parle pas, par peur du jugement de l’autre, par pudeur, par insignifiance, ou par manque d’envie.Le sexe est pourtant partout. Il fait partie intégrante des relations humaines, qu’elles soient amoureuses, amicales, professionnelles, cordiales ou même fortuites. Et pourtant, on n’en parle pas, ou pas assez, ou juste pas de la bonne manière.Moi, je veux parler du sexe, du vrai, celui qui est là, devant nous, et qu’on ignore…Bienvenue sur : On va refaire le monde X En mode coach.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Meilleurs résumés de livres par StoryShots 📚?

This episode is 6 minutes long.

When was this Meilleurs résumés de livres par StoryShots 📚 episode published?

This episode was published on June 28, 2026.

What is this episode about?

Respirer par la bouche détruit votre corps de l'intérieur. Ce résumé du livre Respirer révèle comment la respiration nasale protège votre anatomie. 📖 Lisez le résumé complet (gratuit): https://www.getstoryshots.com/fr/books/breath-summary/ 🎯...

Can I download this Meilleurs résumés de livres par StoryShots 📚 episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.