Restart40+: Dlouhý a zdravý život po čtyřicítce. Longevity není jen módní slovo episode artwork

EPISODE · Feb 19, 2026 · 33 MIN

Restart40+: Dlouhý a zdravý život po čtyřicítce. Longevity není jen módní slovo

from Restart 40+

Po čtyřicítce život nekončí – naopak může začít jeho nejkvalitnější etapa. Pokud se dnes průměrně dožíváme kolem 83 let, vyplatí se přemýšlet nejen o délce, ale hlavně o kvalitě zbývajících dekád. Longevity není jen trend ze sociálních sítí, ale promyšlený přístup k tomu, jak stárnout zdravěji, pomaleji a s větší energií – i když muži mají statisticky o něco kratší náskok.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 19, 2026

Embed this episode

Ready to play

Restart40+: Dlouhý a zdravý život po čtyřicítce. Longevity není jen módní slovo

0:00 33:09

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Restart 40+?

This episode is 33 minutes long.

When was this Restart 40+ episode published?

This episode was published on February 19, 2026.

Can I download this Restart 40+ episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!