Rester ancré : les bases pour vivre le moment présent (1/2)

Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laëtitia reçoit Cyril Hussenet, cartographe, naturopathe et énergéticien. Cyril s'intéresse à la santé depuis plus de 20 ans. C'est notamment par le biais de la naturopathie qu'il a trouvé sa façon d'être face à ses émotions et qu'il a pu mieux comprendre les états d'âmes des autres. Dans cette société qui va de plus en plus vite, nous déconnecte du vivant et nous conduit parfois à des situations de surcharge mentale, l'ancrage lui apparaît comme primordial au quotidien. Nous partageons donc avec vous dans cet épisode quelques réflexions et techniques d'ancrage pour se sentir bien dans sa tête, dans son corps et dans son coeur. Pour suivre les actualités de Cyril, vous pouvez le contacter via son compte instagram : @cyril.hussenetPour vous inscrire à la newsletter du podcast ou en savoir plus sur mes accompagnements en EMDR et thérapies brèves en cabinet ou en visio , je vous donne rendez-vous sur mon site web : laetitialeonhardt.comSi vous avez aimé ce podcast, je vous invite à vous abonner pour suivre les prochains épisodes, à le partager avec vos proches pour le faire connaître, et à laisser un avis sur votre plateforme d'écoute préférée.Pour des questions ou suggestions, vous pouvez m'envoyer un message sur mon compte Instagram ⁠⁠@secretsdepolichinelle.podcastHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.