レター💌のご質問にお答えさせていただきました！✨

レター💌のご質問にお答えさせていただきました！✨ ほんとうにこのようなご質問や応援メーッセージのレターも頂き 嬉しく思います✨ ぜひジャンジャン送っていただけると またご質問にお答えさせていただきますので よろしくお願いいたします！ 少しずつ卵の種類によって栄養素が 違っていてそれぞれあるのですが 鶏卵は前にもラジオでお伝えしたのですが 血を養うため、体力回復、妊娠している人、これから妊娠する人、また産後の人にも よい食材です。 卵白と卵黄に分けると 卵白は喉を潤したりします。 よく薬でもリゾチームが入っている喉の薬があると思うのですが この卵白にも入っているので喉の痛み、空咳にはおっけいです！ あまり考えす手しまうと気が結ぶと言われ 五臓の中の脾が弱り胃腸機能全般が下がるので 体に聴きながらでいてください✨ 少し気にしながらも食べてみて自分の身体はどうかかなというのを大切にしてほしいなと思います。 特にうずらの卵は五臓で小児の栄養不良 成長が遅れている子たちによいとされています。 成長によいとされています。（ビタミン１２が鶏卵より多い） これはびたみんＢ１２は貧血によいとされているので納得です。 鉄分や蔵血作用が鶏卵よりも多いと言われています。 小さいのでより凝縮されているのでしょうね。 小児じゃなくても老化や高齢の方の低栄養の方にも よいと思います。 鶏卵よりコレステロール値高いと言われています。 ですが、うずらの卵を一日 １０個２0個も食べる人はそうそういないと思います。 また食べ方にもよるのですが そのまま湯がいて３，４個 ５，６個食べるぐらいでは問題ないと思います。 食べ方で串カツのようにうずらも美味しいですが上げにすると食べ過ぎは負担になると思います！ 参考になりましたら幸いです✨ ありがとうございました😊 新庄さおり 風水気学と薬膳で開運開花　人生サポート✨ ☘＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿☘ 💎薬膳から あなたの体質を知って「自分のトリセツ」が分かる 無料体質チェックを診断できます✨ チェックしていただいた方に あなたに合った養生、食材を お一人お一人に合わせてPDFと共に プレゼントしています。 ぜひ春に向けて心身ともに 美しく健やかになっていけるようにチェックしてみてくださいね✨ ↓ https://forms.gle/vMsGX6pny6QJC1jPA ☘＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿☘ 💎風水気学から 風水　あなたの家・家の周り周辺環境のチェックリスト📒　 （家の中だけでなく、家の外、周辺環境、土地も風水では大切） ↓ https://forms.gle/zVuMkBmFW79aJTDW9 ぜひチェクしてみてくださいね✨ 💎LINEリンク https://lin.ee/Zxcdpnm 💎LINEコード @650etsvp ホームページ https://syakuyaku.hp.peraichi.com 八宅派　紫白九星開運風水 看護師 中医薬膳師 薬膳インストラクター 漢方養生指導師　上級 メディカルアロマ 医薬品登録販売 🌷LINE無料ご登録いただきますと2大特典プレゼントしています✨ ①風水で家と体の共鳴部位がわかる開運方法 ②薬膳　季節に合わせた身近な食材のとり方 また毎週　金曜日にお役立ち情報を ライン後登録者さまにお届けしてます！ ▼気になることやご相談、LINEしてくださいね LINE https://lin.ee/Zxcdpnm 又はIＤ検索 @650etsvp　　 （こちらを検索してくださいね） ご質問、ご相談承っております。 初回、無料カウセリング1時間、1回お受けいただけます。 LINE登録してぜひお申し込みしてください✨ ▼ブログ https://ameblo.jp/saorisflower-day/ ▼お客さまのご感想 https://ameblo.jp/saorisflower-day/theme-10119634344.html ▼Xリンク https://x.com/syakuyaku_youjo ▼インスタ https://www.instagram.com/syakuyaku_yojou/ #開運 #風水 #風水気学 #薬膳 #中医学 新庄　さおり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd952ed3147b7f1387375ad