Retreat, Reset, Real Talk – was mich diese Woche bewegt hat

Diese Folge ist etwas anders. Spontan, echt, ein bisschen chaotisch – und ganz nah dran an meinem aktuellen Leben. Ich erzähle Dir von unserem wunderschönen Familienyoga-Retreat in Südtirol, das mich zutiefst berührt, aber auch gefordert hat – und davon, wie ich mich jetzt auf einen ganz besonderen Moment freue: meinen allerersten Urlaub alleine als Mama. Ohne Kinder, ohne To-do-Listen. Einfach nur ich. Und ein bisschen Sonne und Yoga auf Mallorca. Außerdem erzähle ich Dir, was hinter den Kulissen passiert: Ich unterstütze gerade meinen Mann – Professor für Chirurgie – beim Aufbau seiner Social-Media-Präsenz und Webseite. Warum wir das machen und warum das manchmal ganz schön herausfordernd ist, erfährst Du ebenfalls in dieser Folge. Wenn Du Lust auf einen ehrlichen Einblick in mein Leben hast, ein bisschen Retreat-Gefühl tanken willst und wissen möchtest, was mich gerade inspiriert – dann hör unbedingt rein.