Retrouver sa confiance après un échec professionnel

Dans cet épisode de « Tu fais quoi dans la vie ? », on parle de cette chute silencieuse de la confiance après un échec professionnel ou scolaire. De cette petite voix qui murmure que si on a raté, c’est qu’on ne vaut pas assez. Et de la manière dont notre société, obsédée par la performance et la méritocratie, renforce cette idée.On déconstruit :pourquoi on se définit autant par notre métiercomment la méritocratie transforme parfois l’échec en faute personnellel’impact réel de l’échec sur l’identité, l’estime de soi, l’anxiété et le syndrome de l’imposteurla différence entre confiance en soi et sentiment d’auto-efficacitéet surtout, comment changer de regard pour reconstruire sa confianceÀ travers des données, des concepts psychologiques, des témoignages et des conseils concrets, cet épisode cherche à normaliser une vérité essentielle : échouer ne veut pas dire être raté. Parce que l’échec n’est pas une fin. C’est souvent un passage. Et parfois, un vrai point de départ.🎧 Bonne écoute.Retrouvez-moi ici : https://linktr.ee/malaurydavisSources & référencesMichael Young, The Rise of the Meritocracy (1958)David Guilbaud – analyses sur la méritocratie et la reproduction des inégalitésOCDE – données sur les inégalités sociales et éducativesInstitut français du travail – études sur la reconversion professionnelle, le stress et la confiance en soiDREES – enquêtes sur la santé mentale (EpiCov)Albert Bandura (1977) – théorie de l’auto-efficacitéCarol Dweck – Mindset (théorie du fixed mindset et growth mindset)