Retrouver sa liberté d'être grâce à l'écoute de son corps, avec Nadyne Bienvenue, autrice, conférencière et enseignante de méditation en mouvement

𝗦𝗔𝗜𝗦𝗢𝗡 𝟯 - 𝗘́𝗣𝗜𝗦𝗢𝗗𝗘 𝟭𝟬𝘊𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯𝘵 être soi-même et mener une vie alignée avec sa nature profonde?Tel est l’enseignement majeur que nous offre mon invitée du mois, Nadyne Bienvenue.Cette danseuse-chorégraphe de formation a débuté son parcours par sa propre guérison de douleurs chroniques, qui l’a amenée à découvrir la puissance du dialogue avec le corps. Formée en coaching créatif, PNL, hypnose et intervention tenant compte des traumatismes, elle a présenté ses ateliers « Danse pleine conscience » au Symposium international sur la danse et le mieux-être à Montréal en 2018. Avec son approche « Le corps en soi », elle accompagne depuis huit ans les personnes en quête de reconnexion corporelle. En octobre 2025, elle publie son premier livre, Conversation avec Body - Le plus court chemin pour s'épanouir, chez Sol Éditions.Une femme qui nous enseigne à écouter notre corps et même à dialoguer avec lui pour mieux incarner notre unicité avec authenticité.𝗗𝗮𝗻𝘀 𝗰𝗲𝘁 𝗲́𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗲, 𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗹𝗲 𝗱𝗲 :l’importance de revenir dans son corps pour être au contact de ce qui est et dialoguer avec lui au quotidienson livre, Conversation avec Body, qui vise à redonner à chacun sa liberté d’êtrece que les douleurs chroniques lui ont enseigné sur son corps, mais aussi sur son identité profonde et ses véritables enviesde la puissance de lâcher le mental pour revenir dans le coeurde la patience nécessaire pour accueillir les sensations et émotions avant de comprendre ce qui se jouede comment prendre conscience de ce que l’on ressent nous permet d’aligner ses choix de vie en fonction de ce qui est bon pour soide ce qui l’a motivée à écrire un livre et du prochain qu’elle aimerait écrirede ses trucs tout simples pour développer chaque jour un peu plus l’écoute des sensations corporellesUne entrevue où l’on plonge en profondeur dans les méandres du corps!Bonne écoute !!!👉 𝗩𝗼𝗶𝗰𝗶 𝗹𝗲𝘀 𝗹𝗶𝗲𝗻𝘀 𝗰𝗶𝘁𝗲́𝘀 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹’𝗲́𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗲: L'oracle 𝘊𝘢𝘳𝘵𝘦𝘴 𝘪𝘯𝘵𝘶𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯 & 𝘢𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯 : 𝘭'𝘰𝘳𝘢𝘤𝘭𝘦 𝘥𝘦 𝘍𝘢𝘪𝘳𝘰𝘶𝘻 𝘦𝘵 𝘖𝘥𝘺, éditions ADA, 2020: https://bit.ly/4nFil3d𝘊𝘢𝘳𝘵𝘦𝘴 𝘢𝘭𝘤𝘩𝘪𝘮𝘪𝘲𝘶𝘦𝘴 𝘥'𝘪𝘯𝘤𝘢𝘳𝘯𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 de Karine Laforte: https://karinelaforte.com/boutique𝘊𝘰𝘯𝘷𝘦𝘳𝘴𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘢𝘷𝘦𝘤 𝘉𝘰𝘥𝘺 - 𝘓𝘦 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘤𝘰𝘶𝘳𝘵 𝘤𝘩𝘦𝘮𝘪𝘯 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘴'𝘦́𝘱𝘢𝘯𝘰𝘶𝘪𝘳, Nadyne Bienvenue, Sol Éditions, 2025: https://bit.ly/4uzG6xS👉  𝗣𝗼𝘂𝗿 𝗲𝗻 𝘀𝗮𝘃𝗼𝗶𝗿 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝘀𝘂𝗿 𝗡𝗮𝗱𝘆𝗻𝗲 :Site web : nadynebienvenue.comInstagram: https://www.instagram.com/nadyne_pro/Facebook: https://www.facebook.com/nadynebienvenuepro𝗖𝗿𝗲́𝗱𝗶𝘁𝘀:Extraits du livre 𝘓𝘦𝘴 13 𝘮𝘦̀𝘳𝘦𝘴 𝘰𝘳𝘪𝘨𝘪𝘯𝘦𝘭𝘭𝘦𝘴 de Jamie Sams, édition française, Harper Collins, 2021Musique du générique:: Inspiring Trip, par PineAppleMusic𝗥𝗲𝗻𝗱𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗹𝗲 𝟭𝟰 𝗷𝘂𝗶𝗻 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗟𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗲𝘂𝘀𝗲!***Nouveau Chapitre est un espace de reconnexion, de sagesse et d’élan, destiné aux femmes de plus de 40 ans qui sentent qu’un nouveau chapitre les appelle et qui souhaitent l’écrire avec sens, liberté et vérité.Une réalisation de Anne Julien, artiste, auteure et conférencière. J’inspire les femmes qui choisissent d’honorer leur intuition, leur sagesse intérieure et leur feu créateur à se remettre au centre de leur vie.🌐 Site web: ⁠https://mamans-sans-tabous.ca⁠👥 Profil Facebook: ⁠https://www.facebook.com/anne.julien.180📷 Compte Instagram: https://www.instagram.com/annejulien_jpourjoie🎥 Chaine YouTube: ⁠@mamans-sans-tabous⁠🎙️ Balado également disponible sur YoutubeN'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire! Cela aide le balado à atterrir dans les oreilles d’autres femmes qui pourraient en avoir besoin:-).Ensemble, écrivons la suite de votre histoire!