EPISODE · Oct 6, 2025 · 1H 28M
Retrouvez votre temps, votre énergie et votre plein potentiel fin 2025 (Replay FAQ)
from Dans le Flow avec Johann Yang-Ting · host Johann Yang-Ting
🌊 Rejoignez le programme : https://www.flowtasking.fr/programme📱Pour travailler avec moi (accompagnement et consulting) : https://link.jyangting.com/1Zp6qJ💡 Une session puissante, authentique et pleine de pépites sur la gestion du temps, la clarté, la priorisation et la durabilité de la performance.👉 Thèmes abordés :- Reconnexion à son énergie et à son enthousiasme malgré le contexte morose.- Comprendre pourquoi 2026 commence maintenant (semence du dernier trimestre).- Sortir de la surcharge mentale, du perfectionnisme et de la culpabilité.- Créer un écosystème d’organisation sur mesure avec Flowtasking™.- Décider avec sa “boussole intérieure” et reprendre le contrôle de ses choix.- Structurer son business pour passer à un modèle fluide et rentable.Timecode : 00:00 – Introduction : reprendre le contrôle du temps, de l’énergie et de la vitalité02:00 – Pourquoi 2026 commence maintenant : semer avant janvier04:00 – Les racines du burnout et comment retrouver une vraie vitalité07:00 – Le “cœur vide” et le mode survie10:00 – Surcharge mentale, désorganisation, culpabilité12:00 – Retrouver l’équilibre entre ambition et sérénité15:00 – Créer un écosystème d’organisation qui respecte son rythme19:00 – Prendre de meilleures décisions grâce à sa boussole intérieure21:00 – “Je n’ai pas le temps” 24:00 – Reconnexion à soi et prévention du burnout30:00 – Structurer son business : sortir du mode survie et scaler intelligemment35:00 – L’équilibre entre liberté et structure40:00 – Exemples d’écosystèmes Flowtasking et transformations clients50:00 – Adapter son organisation à son profil (TDAH, hypersensibilité, artiste, etc.)1:00:00 – Entrer dans l’état de flow et construire un système fluide1:05:00 – Les 3 leviers business pour travailler moins et gagner plus1:10:00 – L’assistant IA Flowtasking™ et les masterclass offertes1:20:00 – Exercice final : écrire une lettre à son futur soi (31 décembre 2025)1:25:00 – Conclusion : semer dès maintenant pour récolter en 2026Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Embed this episode
Ready to play
Retrouvez votre temps, votre énergie et votre plein potentiel fin 2025 (Replay FAQ)
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.