Réunions interminables : comment les écourter sans passer pour la reloue (aka vaincre la réunionite)

Tu as déjà survécu à une de ces réunions interminables qui commencent à 14h et finissent à 17h47… sans aucune décision prise ?Trop de réunions tuent la réunion.Cette réunionite aiguë fait grimper ta surcharge mentale au travail, et tu n'arrives même plus à avancer sur tes dossiers... ni à aller aux toilettes !Tu veux savoir comment guérir de la réunionite, poser tes limites et t'affirmer au travail sans passer pour la reloue ?Dans ce troisième épisode de Team Player mais pas Paillasson, Dr. Assertive accompagne Emma face à Sandra-LaFusionnelle, cas typique de réunionite chronique. Grâce à une simple question, elle découvre l'antidote aux réunions inutiles et retrouve enfin du temps pour ses vrais dossiers.Ce que tu vas découvrir :👉 Comment diagnostiquer la réunionite et l'éviter👉 La question magique pour prendre la parole en réunion et recadrer👉 Des techniques d'assertivité pour t'affirmer au travail sans froisser 👉 Comment poser tes limites face à la réunionite chronique👉 L'antidote à la frustration au travail et aux journées perduesTu veux guérir de la réunionite et récupérer du temps pour tes vrais dossiers (et tes pauses pipi) ?Écoute l'épisode et découvre l'antidote (promis, tu récupéreras tes pauses dej avec Jess-Ta-Bestie-Du-Taf)__Pour aller plus loin et muscler ta boîte à outils d’assertivité (sans powerpoint soporifique), abonne-toi à la newsletter “Team player mais pas paillasson” 👉 https://emilie300.substack.comChaque mois, tu reçois une dose de stratégies concrètes et de tips systémiques pour éviter que tes relations pro partent en cacahuète.🔔 Abonne-toi au podcast et offre-toi une alliée dans ta poche : Dr. Assertive. Chaque semaine, je te souffle la bonne stratégie pour survivre aux collègues & managers toxiques et aux réunions inutiles.__Je m’appelle Emilie Sissoko, en tant que Coach, j’aide les managers et les équipes RH à transformer leurs tensions relationnelles en performance collective, grâce à des techniques d’assertivité concrètes — avec humour et sans baratin corporate.🎙️ Avec mon podcast, ma mission est simple : donner aux salariés les clés de l’assertivité pour s’épanouir au travail/dans leur carrière, à travers des histoires qui reflètent leur quotidien.Parce que personne ne devrait subir son travail en silence, au fil des épisodes on aborde des thèmes essentiels du quotidien en entreprise : Comment s’affirmer au travail, savoir dire non (sans culpabiliser) et poser ses limites, se faire respecter au travail, oser dire non et apprendre à dire non, hypersensibilité et surcharge mentale au travail, gérer son stress, gérer ses émotions et éviter le burnout, gérer les conflits et mieux communiquer avec son équipe.Si tu aimes les podcasts Émotions (au travail) de Louie Media, J’ai peur, donc j’y vais de Stef Bluelips, Métamorphose d’Anne Ghesquière, Transfert par Slate.fr ou Change ma vie de Clotilde Dusoulier, tu vas adorer ce podcast.Viens suivre les coulisses du podcast sur 👇Instagram : @lanimeecoachingLinkedIn : https://www.linkedin.com/in/emiliesissokoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.