Réussir et s'épanouir quand on est grosse - Echange avec Aline Thomas, co-fondatrice de La Grosse Asso

Je reçois avec grand plaisir cette semaine Aline Thomas, journaliste et co-fondatrice de La Grosse Asso, une association de lutte contre la grossophobie. Aline est également réalisatrice du super documentaire “Grosses : le poids de la réussite” diffusé récemment sur Téva, qui retrace le parcours de 5 femmes grosses qui ont réussi dans leurs domaines respectifs. J’ai rencontré Aline à l’occasion de la projection de son documentaire à Lille, et bien sûr je ne pouvais résister de lui demander si elle pouvait venir sur le podcast !😀 Nous avons donc discuté de plein de choses, notamment de : 👉 La grossophobie, et de son impact sur son vécu (et comment elle ne l’a conscientisé que très tard !) 👉 Son documentaire : pourquoi elle a choisi de le faire et quelles prises de consciences cela a déclenché chez elle, 👉 la difficulté de s’affranchir de son identité de femme grosse, 👉 la possibilité de réussir quand on est grosse (et les obstacles extérieurs et intérieurs à soi qu'on peut rencontrer), 👉 de la culture des régimes, des conséquences du culte de la minceur, de la vision obsolète des corps gros dans la société (et du corps de la femme en général) 👉 la grossophobie médicale et de ses conséquences Un très bel échange qui est un MUST à écouter !🙏 Merci encore à Aline pour son temps. Vous pouvez retrouver Aline sur le compte de l’association La Grosse Asso : @lagrosseasso Bonne écoute !🥰 _____________ Reset ton assiette : le podcast qui toutes les semaines déconstruit avec vous la diet culture et toutes les injonctions liées à notre apparence et à notre assiette !🍽 Vous pouvez me retrouver sur mon compte Instagram @thelastquiche où je dénonce la diet culture et où je parle d’alimentation intuitive (intuitive eating), approche thérapeutique à laquelle je suis officiellement formée par les fondatrices (certification officielle). Si vous avez apprécié ce podcast, n’hésitez pas à lui mettre une bonne note sur vos plateformes d’écoute, à mettre un commentaire (ça me ferait chaud au cœur ❤) et à le partager autour de vous ! Pour plus d'infos sur mes accompagnements individuels en Alimentation Intuitive, direction mon site web : https://thelastquiche.fr/accompagnement-reset Si vous êtes intéressés par mon accompagnement de groupe sur le rapport au corps, « Sors du Moule », go sur mon site: thelastquiche.fr/bootcamp 🎁 Pour télécharger mon guide gratuit "Mes cinq conseils pour se libérer de la culture des régimes" ! & s'inscrire à ma newsletter, c'est par ici https://thelastquiche.fr/newsletter 🎁 Pour télécharger mon workbook pour faire le bilan de ton rapport au corps et savoir comment l'améliorer : thelastquiche.fr/rapport-au-corps 🎁 Pour télécharger mon guide des épisodes du podcast avec les épisodes regroupés par problématique abordée : https://thelastquiche.fr/guide-episodes-podcast/ Merci et à très bientôt 😉