Réussir sans s’épuiser : repenser l’ambition avec Marine episode artwork

EPISODE · Apr 3, 2026 · 56 MIN

Réussir sans s’épuiser : repenser l’ambition avec Marine

from N'oubliez pas de rêverSaison 2 : (re) définir la réussite · host Lucie Lec'hvien

Dans cet épisode de N’oubliez pas de rêver, j'accueille Marine pour explorer un sujet essentiel :👉 Réussir sans s’épuiser. Entre pression de performance, ambition, charge mentale et injonctions à « faire plus », comment créer une réussite qui ne nous écrase pas… mais qui nous nourrit vraiment ?Marine partage son parcours, ses déclics, ses moments de bascule et surtout une nouvelle manière d’avancer :✨ plus alignée✨ plus douce✨ plus stratégique✨ et surtout plus durable.Elle rappelle que l’ambition n’a pas besoin d’être synonyme d’épuisement, et que l’on peut construire une vie professionnelle qui nous ressemble vraiment.🔥 À retenir :Écouter son rythme d’énergieSavoir pourquoi on fait les chosesArrêter de s’oublier dans son activitéPrendre soin de soi pour tenir dans la duréeAgir avec stratégie : “Est-ce une action pour 5 minutes… ou pour 5 ans ?”✨ Retrouver Marine :Instagram : https://www.instagram.com/marine.psag/Site : https://marinealves.com/Merci Marine, tu es douce et déterminée à la fois. Félicitations pour ta récente maternité. Merci pour ton partage. 👉 Retrouve-moi aussi sur Instagram :📸 https://www.instagram.com/lucielec.coach/✨ Et si toi aussi tu te poses des questions sur ta carrière, ton équilibre ou ton avenir professionnel, je t’accompagne à travers des bilans de compétences.👉 Réserve ton appel découverte (30 minutes, gratuit) :https://meet.brevo.com/lucie-lechvien/appel-decouverte-30-minutes💼 Bonus – Entrepreneurs & indépendants Tu es entrepreneur·e et tu veux simplifier ta gestion ?👉 Profite de 1 mois gratuit chez L-Expert-Comptable.com grâce à mon lien de parrainage :🔗 https://get.l-expert-comptable.com/parrainage (Mettre mon nom en tant que marraine Lucie Lec'hvien)🙏 Merci d’être là, vraiment. Et comme toujours…N’oubliez pas de rêver.Lucie Mots clés réussir sans s’épuiser,ambition,santé mentale,burnout,réussite,équilibre de vie,entrepreneuriat féminin,charge mentale,organisation,productivité douce,rythme d’énergie,podcast français,développement personnel,réussite professionnelle,marine invité,lucie le podcast,n’oubliez pas de rêver,prendre soin de soi,slowpreneuriat,féminin et ambition

Dans cet épisode de N’oubliez pas de rêver, j'accueille Marine pour explorer un sujet essentiel :👉 Réussir sans s’épuiser. Entre pression de performance, ambition, charge mentale et injonctions à « faire plus », comment créer une réussite qui ne nous écrase pas… mais qui nous nourrit vraiment ?Marine partage son parcours, ses déclics, ses moments de bascule et surtout une nouvelle manière d’avancer :✨ plus alignée✨ plus douce✨ plus stratégique✨ et surtout plus durable.Elle rappelle que l’ambition n’a pas besoin d’être synonyme d’épuisement, et que l’on peut construire une vie professionnelle qui nous ressemble vraiment.🔥 À retenir :Écouter son rythme d’énergieSavoir pourquoi on fait les chosesArrêter de s’oublier dans son activitéPrendre soin de soi pour tenir dans la duréeAgir avec stratégie : “Est-ce une action pour 5 minutes… ou pour 5 ans ?”✨ Retrouver Marine :Instagram : https://www.instagram.com/marine.psag/Site : https://marinealves.com/Merci Marine, tu es douce et déterminée à la fois. Félicitations pour ta récente maternité. Merci pour ton partage. 👉 Retrouve-moi aussi sur Instagram :📸 https://www.instagram.com/lucielec.coach/✨ Et si toi aussi tu te poses des questions sur ta carrière, ton équilibre ou ton avenir professionnel, je t’accompagne à travers des bilans de compétences.👉 Réserve ton appel découverte (30 minutes, gratuit) :https://meet.brevo.com/lucie-lechvien/appel-decouverte-30-minutes💼 Bonus – Entrepreneurs & indépendants Tu es entrepreneur·e et tu veux simplifier ta gestion ?👉 Profite de 1 mois gratuit chez L-Expert-Comptable.com grâce à mon lien de parrainage :🔗 https://get.l-expert-comptable.com/parrainage (Mettre mon nom en tant que marraine Lucie Lec'hvien)🙏 Merci d’être là, vraiment. Et comme toujours…N’oubliez pas de rêver.Lucie Mots clés réussir sans s’épuiser,ambition,santé mentale,burnout,réussite,équilibre de vie,entrepreneuriat féminin,charge mentale,organisation,productivité douce,rythme d’énergie,podcast français,développement personnel,réussite professionnelle,marine invité,lucie le podcast,n’oubliez pas de rêver,prendre soin de soi,slowpreneuriat,féminin et ambition

NOW PLAYING

Réussir sans s’épuiser : repenser l’ambition avec Marine

0:00 56:30

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

いろはにマネーの「ながら学習」 IrohaniMoney この番組では、インターン生2人が、金融、経済、投資関連の気になる情報を分かりやすくお伝えしていきます。インターン生の会話を「ながら聴き」する感覚で一緒に勉強していきましょう!ご意見箱フォーム:https://forms.gle/TTGaVP2TJksNMKJo7ぜひお便りや感想をお待ちしています!公式X:https://x.com/irohanimoney番組のハッシュタグは「#いろはにながら」です。番組への感想をお待ちしています!いろはにマネー:https://www.bridge-salon.jp/money/姉妹サイト:https://kabu.bridge-salon.jp/姉妹サイト:https://bridge-salon.jp/(株)インベストメントブリッジ運営 French Your Way Jessica: Native French teacher founder of French Your Way Boost your French listening skills and test your comprehension with this one of a kind series of podcasts. Get the chance to listen to a real conversation between native speakers talking at normal speed AND customise your learning experience through carefully designed sets of questions (2 levels of difficulty) available for download at www.frenchvoicespodcast.com. All interviews also come with the transcript. French teacher Jessica interviews native speakers of French from around the world who share a bit of their life and passion. Where else would you meet in one same place a French yoga teacher based in Melbourne, a soap manufacturer from Provence, or a couple cycling around the world? Capsules d'analyse financière de Dominique Jacquet Capsules d'analyse financière de Dominique Jacquet 2 Old Ladies Walking Rozee 2 Old Ladies Walking features the journeys, insights, and light conversation between Liz and Rosie, two women of a certain age who live in the Hudson Valley of New York. From pelvic floor challenges and life with young adult children to food, bird calls, fear of “mad lamb” disease, and myriad topics in between, we cover it all while walking on the scenic trails of the northeast, or wherever our travels take us. Join us and have a listen!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of N'oubliez pas de rêverSaison 2 : (re) définir la réussite?

This episode is 56 minutes long.

When was this N'oubliez pas de rêverSaison 2 : (re) définir la réussite episode published?

This episode was published on April 3, 2026.

What is this episode about?

Dans cet épisode de N’oubliez pas de rêver, j'accueille Marine pour explorer un sujet essentiel :👉 Réussir sans s’épuiser. Entre pression de performance, ambition, charge mentale et injonctions à « faire plus », comment créer une réussite qui ne...

Can I download this N'oubliez pas de rêverSaison 2 : (re) définir la réussite episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!