[REVELADAS] 7 dicas para uma relação mais saudável entre CELULAR e os ESTUDOS

Quanto tempo você passa em frente às telas todos os dias? Quanto tempo de estudos você perde todo dia? VAMOS TE AJUDAR. VOCÊS NOS AJUDAM com like e entrando na AMAZON para ver nossos livros. Um estudo indica que uma pessoa passa, em média, cerca de sete horas por dia em telas conectadas à internet. E este número será ainda maior se o seu trabalho exigir basicamente o uso de um computador. A maioria de nós usa excessivamente os aparelhos digitais e passa muito tempo trabalhando ou se distraindo em telefones celulares, tablets, laptops ou mesmo óculos de realidade virtual. Somos acusados de ser dependentes da tecnologia e frequentemente alertados sobre os riscos à nossa saúde física e mental.