EPISODE · Dec 6, 2025 · 14 MIN
رها کن تا آرام بگیری – E06-S02-Let Go Now | هنرِ ول کردن و زندگی در لحظه
from Chekideh Plus _ پادکست فارسی چکیده پلاس
آیا همیشه سعی میکنی همه چیز رو کنترل کنی؟ نگرانیهات رو هزار بار در ذهن مرور میکنی؟ باید بدونی که رهایی، نقطه شروع آرامشه.📘 تو این اپیزود از چکیده پلاس، با کتاب «Let Go Now» همراه میشیم — نوشتهی کارن کیسی، نویسندهای که خودش از دل بحرانهای درونی به فلسفهی «رها کردن» رسید.📌 یاد میگیری: • چرا کنترلگری خستت میکنه، نه نجاتت • چطور با پذیرش واقعیت، انرژیتو پس بگیری • تمرینهایی ساده برای حضور بیشتر در لحظه حال🎧 اگر دنبال یه مکث وسط آشفتگیها میگردی، این اپیزود رو از دست نده.🔍 #چکیده_پلاس #رهایی #LetGoNow #کارن_کیسی #خلاصه_کتاب #ذهن_آگاه #زندگی_در_لحظه #آرامش_ذهن #پادکست_رشد_فردی #خودشناسی Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
What this episode covers
آیا همیشه سعی میکنی همه چیز رو کنترل کنی؟ نگرانیهات رو هزار بار در ذهن مرور میکنی؟ باید بدونی که رهایی، نقطه شروع آرامشه.📘 تو این اپیزود از چکیده پلاس، با کتاب «Let Go Now» همراه میشیم — نوشتهی کارن کیسی، نویسندهای که خودش از دل بحرانهای درونی به فلسفهی «رها کردن» رسید.📌 یاد میگیری: • چرا کنترلگری خستت میکنه، نه نجاتت • چطور با پذیرش واقعیت، انرژیتو پس بگیری • تمرینهایی ساده برای حضور بیشتر در لحظه حال🎧 اگر دنبال یه مکث وسط آشفتگیها میگردی، این اپیزود رو از دست نده.🔍 #چکیده_پلاس #رهایی #LetGoNow #کارن_کیسی #خلاصه_کتاب #ذهن_آگاه #زندگی_در_لحظه #آرامش_ذهن #پادکست_رشد_فردی #خودشناسی Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
NOW PLAYING
رها کن تا آرام بگیری – E06-S02-Let Go Now | هنرِ ول کردن و زندگی در لحظه
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.