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EPISODE · Jul 20, 2026 · 16 MIN

RH ou manager hypersensible : dire non, poser tes limites, prendre ta place

from Sensible mais pas fragile - le podcast des hypersensibles qui veulent s'affirmer au travail · host Julie SOUCHARD

Tu es en réunion. Tu as préparé ton dossier, tu le connais par cœur. Quelqu'un dit un truc, et tu sais que c'est faux. Et tu ne dis rien.Tu sors de la réunion, tu vérifies, tu avais raison. Et tu t'en veux pendant trois jours.Si tu es RH ou manager, si on te dit que tu fais bien ton travail, et si malgré ça tu n'arrives pas à dire non, à poser tes limites, à prendre ta place : cet épisode est pour toi.Dans cet épisode, on voit pourquoi ton hypersensibilité est une force dans ton métier (tu sens le désengagement avant le turnover, tu vois les conséquences d'une décision avant tout le monde), et pourquoi elle te coûte aussi cher : la charge mentale qui ne s'arrête jamais, le doute permanent, la procrastination, les décisions que tu ne prends pas, la suradaptation.Et surtout, on va chercher ce qui t'empêche vraiment de t'affirmer. Ce n'est pas ton mental. Ce n'est pas ta charge de travail. C'est autre chose, et on en parle presque jamais.Pour aller plus loin, tu peux prendre un temps d'échange gratuit et sans engagement avec moi.🏖️ Rejoindre gratuitement le programme "Baisser le volume" : 6 routines pour hypersensibles, à installer cet été 📅Réserve ton RDV📌 Envie d’aller plus loin ?❓Faire le test : Êtes-vous hypersensibleAccéder à ma masterclass gratuite : 3 clés concrètes pour faire de ton hypersensibilité une force📲 Si ce podcast t’aide, laisse une note 5 étoiles et un commentaire, c’est ce qui m’aide le plus à le faire connaître.🔗 Et pour aller plus loin, tu peux aussi me retrouver ici :➡️ YouTube : pour des vidéos complémentaires avec encore plus de clés concrètes➡️ LinkedIn : pour mes réflexions et partages du quotidien pro➡️ Instagram : pour des coulisses, de l’énergie et de l’inspiration au quotidienHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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