Ricardo Sousa: É Possível Viver do Online em Portugal? Melhor Treino de Glúteos | Conversas de Elite

Conversas de Elite com Ricardo Sousa, empreendedor e personal trainer especialista em treino para mulheres. Mas será possível viver só do online em Portugal? É bom sinal sentir dores após o treino? Neste episódio vais descobrir as respostas a estas perguntas e muito mais! #ConversasDeElite #Treino #Online00:00 - Introdução01:55 - Como Ultrapassou a Baixa Autoestima na Adolescência04:16 - Como Nasceu a Paixão pelo Fitness06:45 - Criação de Carreira: o que Distingue um Personal Trainer de Sucesso09:32 - Evento Traumático que Mudou Tudo14:54 - Principal Desafio de um Personal Trainer 16:48 - Diferenças entre Acompanhamento Online e Presencial18:11 - Como Surge o Acompanhamento Online21:06 - Trabalho Específico com o Público Feminino24:44 - Principais Diferenças no Treino para Homens e para Mulheres27:10 - Principais Diferenças no Treino em Casa e no Ginásio29:25 - Desafios de um Iniciante no Ginásio34:39 - Gestão de Negócio: Como Funciona o Acompanhamento Online36:49 - Conversas de Elite com Andreia Nunes:    • Andreia Nunes: Lidar com um Aborto Espontâ...  37:27 - Os Melhores Treinos Durante e Após a Gravidez 41:19 - Vantagens e Desvantagens das Competições45:14 - Erros e Mitos Comuns no Treino54:45 - Principais Suplementos Alimentares58:15 - Aprender a Ser Empresário em Portugal01:02:49 - O Desafio de Todos os Empreendedores01:03:52 - Como Escalar um Negócio Online01:10:14 - Objetivos Futuros01:15:12 - Como Viver do Online 01:22:29 - Os Melhores Exercícios para Glúteos Tonificados01:25:15 - Reflexão Final: A Profissão Personal TrainerFacebook: https://www.facebook.com/DavidAraujoFanpageInstagram: https://www.instagram.com/davidaraujobbYouTube: https://bit.ly/2GO7nVrDescobre os nossos parceiros: https://pumpaddicted.pt/blog/parceiros-pumpaddictedarmy