Ricos en Tiempo

A través de la analogía de la vida como un jardín, examinamos cómo la manera en que utilizamos nuestro tiempo, energía y atención determina la calidad de nuestras vidas. Es importante ser conscientes de cómo empleamos nuestro tiempo, sabiendo que actividades enriquecen nuestra existencia y cuales no. La práctica de la atención plena nos lleva a vivir de manera más significativa y satisfactoria. Si quieres aprender mucho más sobre este tema y formarte en desarrollo personal con los mejores expertos, echa un vistazo a la masterclass gratuita del Máster de Desarrollo Personal online de IPP: https://hotm.art/Sn3W57aW Si te ha gustado el episodio, tambien puedes encontrar mis libros en Amazon: Libro 1: Libre, saludable y feliz Libro 2: 31 días para mejorar tu vida Libro 3: Minimalismo para gente normal Libro 4: 7 pasos para una vida con propósito O suscribete a www.ideasparavivirmejor.com y consigue mi último libro gratis Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ideas-para-vivir-mejor--5343176/support.