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EPISODE · Feb 12, 2026 · 25 MIN

Rituale in der Liebe: Kitsch oder Beziehungskleber?

from Psychohacks - Leichter durchs Leben · host Claudia Conrath und Rolf Schmiel

Valentinstag ist das ein romantischer Reminder oder ein überbewerteter Blumenindustrie-Feiertag? In dieser Folge sprechen Claudia und Rolf darüber, warum Rituale in Beziehungen weit mehr sind als Herz-Pizza und Tulpensträuße. Es geht um bewusste, wiederkehrende Handlungen und darum, was sie für Nähe, Verlässlichkeit und Lebendigkeit bedeuten. Rolf erklärt, warum Rituale Glücksinseln im Alltag sein können – und wann sie zur Belastung werden. Claudia erzählt von kleinen Gesten, die den Tag leichter machen, vom programmierten Morgenkaffee bis zu liebevollen Alltagsfragen. Gemeinsam sprechen sie über Theaterabos, Minigolf-Samstage, High- und Low-Gespräche am Küchentisch – und darüber, warum Haltung wichtiger ist als Checklisten-Romantik. Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt uns an [email protected].

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Rituale in der Liebe: Kitsch oder Beziehungskleber?

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This episode is 25 minutes long.

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This episode was published on February 12, 2026.

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