EPISODE · Mar 7, 2026 · 10 MIN
RM#14 - Wenn der Kopf überläuft
from Ruhemodus - Tägliche Meditation · host Jens Kollmann
Wenn die To-do-Liste endlos scheint und alles zu viel wird – in solchen Momenten wollen wir alles auf einmal lösen. Aber das macht es meistens schlimmer. Diese Episode ist über kleine Schritte: nicht alles heute, nur dieser eine Moment, dieser eine Atemzug.WebsiteInstagramYoutube
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RM#14 - Wenn der Kopf überläuft
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