EPISODE · Feb 28, 2026 · 2 MIN
رمضان والرحمة بالنفس 🌟
from N Talks 🎙️ · host الإعلامية نورهان مناعي
رمضان جه، ومعاه شعور الضغط: "لازم أبقى أحسن نسخة من نفسي فورًا".في الحلقة دي هنتعلم إزاي نهدّي، نكون صادقين مع نفسنا، ونستقبل الشهر براحة وبدون جلد ذات.رسالة بسيطة: إنتِ كفاية زي ما إنت… حتى وإنت بتحاولي.
What this episode covers
رمضان جه، ومعاه شعور الضغط: "لازم أبقى أحسن نسخة من نفسي فورًا".في الحلقة دي هنتعلم إزاي نهدّي، نكون صادقين مع نفسنا، ونستقبل الشهر براحة وبدون جلد ذات.رسالة بسيطة: إنتِ كفاية زي ما إنت… حتى وإنت بتحاولي.
NOW PLAYING
رمضان والرحمة بالنفس 🌟
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Feb 8, 2026 ·26m
Jan 29, 2026 ·39m
Jan 14, 2026 ·25m
Jan 8, 2026 ·7m
Jan 7, 2026 ·45m