EPISODE · Nov 24, 2020 · 24 MIN
رموز خانه داری - شمارهٔ ۱۳ - دانستنیهایی در مورد گوشت مرغ
مرغ منبع مناسب پروتئین است و ۱۲۰ گرم آن حدود ۷۰ درصد نیاز پروتئین بدن را برآورده می سازد براساس پایگاه اطلاعاتی مواد غذایی آمریکا ، پروتئین موجود در ۱۰۰ گرم ( ۳/۵ اونس ) گوشت مرغ ، برابر است با ۲۴/۶۸ گرم حالا چگونه می توانیم این منبع پروتئین مهم را درست نگهداری کرده و مصرف نمائیم ؟مطالب گفته شده در این پادکست عبارت است از نکته هایی در مورد خرید گوشت مرغ ویژگی های مرغ منجمدنگهداری گوشت مرغ در یخچال و فریزر شستن مرغ چگونه مرغ را فوق العاده خوشمزه و نرم بپزیم مزه دار کردن مرغ قبل از پخت
Embed this episode
NOW PLAYING
رموز خانه داری - شمارهٔ ۱۳ - دانستنیهایی در مورد گوشت مرغ
0:00
24:32
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Frequently Asked Questions
How long is this episode of پادکست - رموز خانه داری?
This episode is 24 minutes long.
When was this پادکست - رموز خانه داری episode published?
This episode was published on November 24, 2020.
Can I download this پادکست - رموز خانه داری episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!