Road to Tuscany Crossing: l'ultima fase

Ci siamo!Per chi ascolta questa puntata appena pubblicata, domani sarà il grande giorno! Correrò la Tuscany Crossing, da 53 km, con circa 1550 metri di dislivello positivo.Vi parlo di quest'ultimissimo blocco di allenamenti.Episodio “Road to Tuscany Crossing: la prima fase”: https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/road-to-tuscany-crossing-la-prima-faseEpisodio “Road to Chianti Ultra Trail”: https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/road-to-chianti-ultra-trail-2023Episodio “Le mie gare: Chianti Ultra Trail 2023 (42 km 1400 m+)”: https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/le-mie-gare-chanti-ultra-trail-2023-marathon----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo mensile su Patreon: https://www.patreon.com/da0a42In alternativa, puoi fare una donazione "una-tantum".PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/lorenzomaggianiBuymeacoffee: https://www.buymeacoffee.com/da0a42Acquista il materiale ufficiale del podcast: https://da0a42.home.blog/shop/Iscriviti a "30 giorni da runner": https://da0a42.home.blog/30-giorni-da-runner/Seguimi!Canale Telegram: https://t.me/da0a42Instagram: https://www.instagram.com/da0a42/Facebook: https://www.facebook.com/da0a42/Profilo Strava: https://www.strava.com/athletes/37970087Club Strava: https://www.strava.com/clubs/da0a42Sito: https://da0a42.home.blogOppure contattami!https://da0a42.home.blog/contatti/Il mio microfono, HyperX Quadcast: https://amzn.to/3bs06wC----------------------Un grazie a tutti i miei sostenitori:Matteo Bombelli, Antonio Palma, George Caldarescu, Dorothea Cuccini, Alessandro Rizzo, Calogero Augusta, Mauro Del Quondam, Claudio Pittarello, Massimo Cabrini, Fabio Perrone, Roberto Callegari, Jim Bilotto, Cristiano Paganoni, Luca Felicetti, Andrea Borsetto, Massimo Ferretti, Bruno Gianeri.----------------------Music credits: Feeling of Sunlight by Danosongs - https://danosongs.comDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/da-0-a-42-il-mio-podcast-sul-running--4063195/support.