Robert Eckstein: Dunkel-Retreat – für mehr Kontakt mit dir selbst | Dagmar Kleemann Nr. 62

👣Thema: #62Reflexion – Vorteile der eigenen Innenschau (Aufnahmedatum: 14.02.26)✍ Wenn Du ein Thema hast, für ein Interview, schreib mir unter [email protected] 🍀-----------Hier geht es zu buzzsprout & Spotify:https://www.buzzsprout.com/2133785https://open.spotify.com/show/4Vundmkgkug9g3aZyhr9Rb-----------GesprächspartnerInnen:Robert Eckstein und Dagmar KleemannHier kannst du Robert und mich finden und dich gerne mit uns vernetzen:HP: https://robert-eckstein.com/Instagram: https://www.instagram.com/robert_eckstein_poetry/LinkedIN: https://www.linkedin.com/in/robert-eckstein-b8484489/YouTube: https://www.youtube.com/@robert_ecksteinInstagram: kleemann_dagmarLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dagmar-kleemann-ba6093b3/Telegram-Kanal: t.me/dagmarkleemannInterview "Luzide Träume":https://www.youtube.com/watch?v=c_p4uBcHS-QInterview "Reflexion – Vorteile der eigenen Innenschau"https://www.youtube.com/watch?v=Mezfk99MTMgFür euch zum Mitmachen:Retreat zum Thema Luzidität in Frankreich:https://www.dechencholing.org/program/ganz unten im Link geht es zur Anmeldung für die monatliche Reflexion (auf Englisch)https://robert-eckstein.com/workshops/Meine Empfehlugn für Dunkelretreat in Deutschland: https://www.inspirareretreats.com/dunkelretreat/?utm_source=podia&utm_medium=email&utm_campaign=2921822 Wisdom of Darkness | Dr. Andrew Holecek | TEDxBoulder: https://www.youtube.com/watch?v=6Cj7VqwRFkc-----📚 Kapitel 📚00:00 Intro01:55 Was ist ein Dunkel-Retreat? Dunkel-Seminar?03:45 Wie lange sollte ein Dunkel-Retreat dauern?05:10 Angst im Dunkeln - Was tun?07:20 Was braucht es als Vorbereitung für ein Dunkel-Retreat?09:00 Aufbau der Dunkel-Wohnung und Ausstattung11:45 Was sollte man nicht mitnehmen in ein Dunkel-Retreat?16:40 Dunkel-Retreats in Deutschland und Europa19:50 Das Zeitgefühl im Dunkeln?21:50 Schlaf und sich ausruhen im Dunkel-Retreat24:00 Was hast du im Dunklen erlebt? Innere Bilder28:45 Was habe ich in den 3 Tagen Dunkel-Retreat gemacht?33:00 Momente: Wann ist es vorbei?34:00 Duschen im Dunkeln.36:20 mentale Vorbereitung auf ein Dunkel-Retreat40:40 Wie trägt ein Dunkel-Retreat zur Luzidität bei?44:30 Licht vor dem geistigen Auge46:10 Traumerinnerung und Klarheit der Träume47:25 Wieder ins Licht treten.50:00 Wie viel kostet ein Dunkel-Retreat?51:30 Erneut ein Dunkel-Retreat?54:45 längeres Retreat56:30 Bio-Rhythmus nach dem Dunkel-Retreat58:30 Albtraum im Dunkeln1:01:15 Dunkel-Retreat im Buddhismus1:06:10 Reaktion im Bekanntenkreis1:08:40 Neue Dinge zum Ausprobieren für Robert