Roda de Conversa Jejum Intermitente
from A Resposta é Saúde Hosted by AsQ
Neste episódio vamos falar sobre um método de emagrecimento, que tem ganhado adeptos e também gerado polêmicas. Muito divulgado por influencers fitness, o Jejum Intermitente é pauta nas academias, consultórios de nutricionistas e nos grupos de saúde e lifestyle. Conversamos com a nutricionista Elisa Prieto Kappel e com o psicólogo Keven Wiliam, sobre os benefícios, os mitos e as precauções do jejum intermitente. Ouça agora nosso episódio e saiba mais.
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This episode was published on June 9, 2021.
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