“Roer as unhas é um pedido silencioso de cuidado.”

Roer as unhas é um pedido silencioso de cuidado.Um cuidado que, muitas vezes, você nunca aprendeu a se dar.Enquanto o mundo te ensinou a aguentar, o seu corpo encontrou uma forma de pedir pausa.Não por fraqueza, mas por excesso.Excesso de pensamentos, de cobranças, de medo guardado.Se você faz isso, saiba: não é falta de controle, é falta de acolhimento.E hoje, pela primeira vez, você pode começar a escutar esse pedido.