Romina en corto: ¿cómo manejo el estrés?

Consigue mi libro El amor en los tiempos del like aquí El pinche estrés es el mal de nuestros tiempos. Y seamos honestas: no lo podemos eliminar. Pero lo que sí podemos es aprender a manejarlo. En este episodio te comparto lo que me ha funcionado a mí, y espero que te sirva a ti también. Tenemos un newsletter en el que compartimos contenido exclusivo, recomendaciones, datos de nuestras invitadas, tips y reflexiones. Súscribete en www.sensiblesychingonas.com y síguenos en Youtube y redes sociales como @sensiblesychingonas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.