ROUTE 6 - Luisteren naar jezelf - met Leen Dendievel

“Als je voor de volle 100% OK bent met jezelf, dan pas kan je er zijn voor anderen.” Leen Dendievel, een toffe madam en een gevierd actrice, voor sommigen ook wel bekend als Kaat uit de televisieserie 'Thuis'. Leen is naast actrice ook assistent-psycholoog en auteur. Ze schreef twee boeken: ‘HARD’ en ‘Asem’. Waarom moet je deze podcast beluisteren? we spreken met Leen over haar boeken. Het boek HARD was haar debuut in 2017, waarmee ze het taboe doorbreekt dat er nog steeds hangt rond liefdesverdriet. In 2018 scheef ze Asem, een persoonlijk verslag van haar strijd met paniekaanvallen. Naar schatting heeft de helft van de bevolking last van een of meerdere angsten. Leen vertelt als ervaringsdeskundige openhartig over haar eigen paniekaanvallen en hoe ze hier mee is omgegaan. Wat gebeurt er in je hoofd tijdens zo'n aanval? En kan je er iets aan doen om ze te voorkomen? Ontdek het in deze liefdevolle podcastaflevering vol “creativitijd”. Veel luisterplezier en inspiratie gewenst! Meer informatie over Leen vind je op www.leendendievel.com Lees onze blog met 7 mooie overdenkingen voor een goede relatie met jezelf en een waardevol leven op: www.timtompodcast.com/afleveringen/route6 Kans maken op een gratis boek 'Asem' van Leen Dendievel? kijk dan op www.timtompodcast.com/winactie-leen --- Send in a voice message: https://anchor.fm/timtompodcast/message Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.