РОВНО ГОД СЫРОЕД. Проблемы, вызовы, возможности и перспективы #907

Пришла пора подвести итоги года на сыроедении. Я решил рассказать вам о проблемах, с которыми я столкнулся, вызовах, которые пришлось за этот год преодолеть, возможностях, которые я увидел в сыроедении для себя, и о дальнейших перспективах. ПЕРЕХОД НА СЫРОЕДЕНИЕ Возможно, вы слышали историю, почему я стал сыроедом. Это случилось магическим образом, в один день, но морально я готовился к этому два года. Было несколько проблем, которые подтолкнули меня к сыроедению. Во-первых, лишний вес и одышка. Мне сложно было ходить по ступенькам, а пиджаки я носил расстегнутыми, чтобы скрыть недостатки фигуры. Во-вторых, отсутствие жизненной энергии. Было много идей и желаний, а воплотить их в жизнь не хватало сил. Это все совершенно не сочеталось с титулом Тренера Успеха, и я начал искать возможность изменить ситуацию. Так появилась идея стать сыроедом. Я сам до конца не верил, что смогу сделать это. Но 9 июля 2016 года, при выходе из трехдневного голодания, одна моя студентка сказала: «Коля, оставайся на сыроедении». Это срезонировало во мне, и я принял окончательное решение. МЕНЮ СЫРОЕДА Самым большим вызовом для нас был поиск сыроедческой еды в разных уголках мира. Наш график таков, что выступления могут проходить в трех разных странах за одну неделю. Даже с обычным рационом в такой ситуации могут возникнуть проблемы. Но оказалось, что примерно с 2015 года по всему миру открылось огромное количество сыроедческих ресторанов. Помогает в их поиске мобильное приложение Happy Cow. Мы находили нужные заведения в большинстве стран мира — даже в Албании, Македонии, Кыргызстане и Румынии. Это был самый большой вызов для нас, но мы с ним очень быстро разобрались. Даже если вы не путешествуете, посещение сыроедческих ресторанов имеет еще один плюс. Там вам предложат сыроедческие оливье, борщ, пиццу, хлебцы и мн. др. Создается полное впечатление обычной еды. Это хорошо помогает на начальном этапе. Вы как бы обманываете свое старое мировоззрение, убеждения, взгляды на жизнь. Так намного легче перестроиться. Сейчас я могу спокойно питаться орешками и батончиками Raw Bite, которые продаются на многих заправочных станциях. Салаты, овощи, фрукты — все на ходу, в машине. Мы сейчас путешествуем и проезжаем по 500–700 километров за день. Нам просто некогда останавливаться в ресторанах. Пройти БЕСПЛАТНЫЙ тест НАВИГАТОР НАСТОЯЩЕГО УСПЕХА™: latansky.com/navigator Присоединитесь к БОЛЕЕ ЧЕМ 55 ТЫСЯЧ ЧЕЛОВЕК, следящих за деятельностью Николая каждый день: www.facebook.com/Mykola.Latansky PERSICOPE УСПЕХА™ с Николаем Латанским: periscope.tv/latansky Адрес подкаста в Блоге Николая Латанского: https://latansky.com/dostizhenie-celey/rovno-god-syroed-problemy-vyzovy-vozmozhnosti-i-perspektivy-907.html ‎ Видеоверсии подкаста: https://youtu.be/z13exx0YeA8 Адрес подкаста в iTunes: j.mp/TrueSuccess-iTunes Адрес подкаста в SoundCloud: https://soundcloud.com/truesuccess/one-year-rawfoodist-907 Адрес подкаста на Stitcher: j.mp/TrueSuccess-Stitcher