RR33: Hör auf, dich zu verurteilen - so wirst du gnädiger (Selbstansprüche) episode artwork

EPISODE · Nov 30, 2025 · 52 MIN

RR33: Hör auf, dich zu verurteilen - so wirst du gnädiger (Selbstansprüche)

from Reflexion&Reaktion · host rrpunktpodcast

In diesem  Szenario über Selbstansprüche begrüße ich Stephanie von (R)echt interessant – Rechtsanwältin, Podcasterin, Mentorin und ein Mensch voller Klarheit, Humor und Tiefe. Gemeinsam tauchen wir in ein außergewöhnliches Szenario ein: den eigenen inneren Gerichtssaal.Was passiert, wenn wir uns selbst anklagen? Warum setzen wir uns unter Druck, interpretieren Erwartungen anderer falsch und behandeln uns oft härter als jeden Menschen um uns herum?Stephanie bringt ihre juristische Perspektive, persönliche Erfahrungen und ihre Arbeit als Mentorin ein – und zeigt, wie man vom Selbstankläger zum eigenen Verteidiger wird.Du erfährst:• welche typischen Selbstvorwürfe Menschen mit sich herumtragen• wie gesellschaftliche Erwartungen (oder unsere Vorstellung davon) uns beeinflussen• warum Vergleiche uns vergiften – und wie wir den Schalter umlegen• welche Rolle Selbstmitgefühl, Grenzen setzen & positive Routinen spielen• wie ein „Freispruch im Kopf“ dein Leben leichter, freier und mutiger machtEine ehrliche, inspirierende Deep-Talk-Folge über Selbstwert, mentale Muster und die Frage: „Wie gnädig bin ich eigentlich mit mir selbst?“.Wenn du spannende Gäste kennst oder selbst eine inspirierende Geschichte zu erzählen hast – sei es eine besondere Berufung, ein prägendes Erlebnis oder eine kreative Leidenschaft – dann melde dich gerne über Instagram. Wir freuen uns auf deine Ideen und Geschichten!Reflexion&Reaktion:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/rrpunktpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠(R)echt interessant:https://www.instagram.com/recht_interessantDir hat die Folge gefallen? Dann folge Reflexion&Reaktion für mehr spannende Gedanken, inspirierende Gäste und unerwartete Perspektiven – und vergiss nicht, den Podcast zu bewerten, damit noch mehr Menschen ihn entdecken können!

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Jakobsweg - Dein Podcast für den Camino de Santiago Peter Kirchmann - Jakobsweg-Lebensweg.de Der Jakobsweg Podcast mit Peter Kirchmann verbindet praktische Vorbereitung auf den Camino mit persönlicher Reflexion über Lebensweg, Neuorientierung und innere Ruhe.Für Menschen, die den Jakobsweg nicht nur gehen, sondern bewusster erleben und verstehen möchten.Im Buen-Camino-Club findest du kostenlose Vorbereitung, Downloads und den Jakobsletter.👉 https://jakobsweg-lebensweg.de/registrieren/👉 Mehr zum Podcast und zum Jakobsweg findest du auf meiner Website.https://jakobsweg-lebensweg.de👉 Auf Instagram begleite ich dich unter @jakobsweg_lebensweghttps://www.instagram.com/jakobsweg_lebensweg/Buen CaminoPeter Kirchmann Berühmte Komponisten - Biografien zum Hören Bayerischer Rundfunk Giacomo Puccini: Die Welt zum Weinen bringen. Udo Wachtveitl präsentiert die neue Staffel der Hörbiografien von BR-KLASSIK.Manche Melodien lösen eine Reaktion im Körper aus: Gänsehaut, Rückenmark. Und manche Geschichten haben einen unwiderstehlichen Sog. Puccini hat solche Melodien erfunden. Und er war sein Leben lang auf der Jagd nach solchen Geschichten. Das hat ihn zu einem der drei meistgespielten Opernkomponisten der Welt gemacht.Sein Leben ist auch eine erstaunliche Geschichte. Mal erinnert sie an ein Märchen, mal an einen Krimi und oft an eine traurige Komödie. Puccini war ein Prachtexemplar der Gattung Macho mit unzähligen Affären und Miseren, oft amüsant und oft zum Weinen traurig. Die Puccini-Zitate spricht Max Simonischek. Was Schönes zum Einschlafen, Geschichten und Entspannung für eine gute Nacht Alexandra Matthes Ein ruhiger Einschlaf-Podcast mit Entspannungs-Ritualen und über 250 sanften Gute Nacht Geschichten für einen freundlichen Tages-Ausklang. Neue Folgen erscheinen wöchentlich und in zwei Versionen: Mit und ohne Abend-Meditation vorneweg. Neben neu erzählten Märchen der Grimms (u. a. Schneewittchen, Hans im Glück, Aschenputtel) bekommst Du berührende, eigens für diesen Podcast geschriebene Erzählungen, z.B. über einen Straßenfeger, der Menschen Mut macht, eine junge Frau, die in einen Nachtzug einsteigt ohne zu wissen, wohin die Reise gehen soll, über eine Gärtnerin, die einen totgeglaubten Feigenbaum und damit ihr ganzes Dorf rettet, oder über einen Uhrmacher, der seine verloren geglaubte Liebe sucht - und viele mehr. Die meditative Abendroutine ist wie eine Umarmung vor dem Schlafen gehen und beinhaltet eine ca. 10 minütige Entspannungs-Sequenz mit Momenten der Reflexion, der Dankbarkeit und des Loslassens von Stress und Gedanken. Sie kann Dir helfen, abzuschalten, den Tag gu Golfzitate - einfach erklärt Christoph Schlienkamp Die Golfzitate sollen allesamt die philosophischen und oft humorvollen Ansichten des Spiels einfangen. Diese Zitate sind nicht nur dazu da, Euch zum Schmunzeln zu bringen oder über einen verfehlten Schlag hinwegzutrösten. Sie sind eine Einladung zur Reflexion über das Wesen des Golfs und, auf einer tieferen Ebene, über das Wesen des Lebens selbst.Genießt die Podcastfolgen, lasst Euch inspirieren und erinnert Euch immer daran: Egal wie der letzte Schlag war, der nächste bietet eine neue Chance.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Reflexion&Reaktion?

This episode is 52 minutes long.

When was this Reflexion&Reaktion episode published?

This episode was published on November 30, 2025.

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