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EPISODE · Nov 18, 2021 · 4 MIN

如何看待日常生活中“拖延”的问题

from 打坐 站桩｜每天十分钟 健健康康

心理上，调整：接纳自己，爱自己；生理上，精心练功，打通身体能量循环。

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 18, 2021

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如何看待日常生活中“拖延”的问题

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This episode was published on November 18, 2021.

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