EPISODE · Aug 23, 2020 · 26 MIN
如何在生活中提升免疫力？肥胖跟睡眠跟免疫力有關嗎？
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什麼是免疫力呢？肥胖會影響免疫力嗎？睡眠原來跟免疫力有很大的關係 01:00 - 美國人的肥胖問題，肥胖影響免疫力 05:00 - 美國人懶到不爬樓梯，到處都是得來速，用電動輪椅晃超市 08:34 - 免疫系統是什麼 12:00 - 免疫力強不等於不會生病 15:00 - 飲食分配比例 17:00 - 睡眠跟免疫系統的關係 19:20 - 睡眠增加記憶力 歡迎到我們的粉絲頁跟我們互動！ 美國閒妻碎碎念 https://www.facebook.com/wow4voice Music: https://www.purple-planet.com/
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